RokometaA?i RK Gorenje na treningih z novimi pripomoA?ki

0
63

Kot smo A?e poroA?ali, so rokometaA?i RK Gorenje Velenje v letoA?nji sezoni 2016/17 v ponedeljek, 25. julija, A?e opravili prvi trening. Sedaj pa so se jim na treningih pridruA?ili novi vadbeni pripomoA?ki in sicer t.i. AirBody lutke, ki so samostojeA?e in napihljive.

AirBody lutke so moderni pripomoA?ki, ki uprizarjajo nasprotnike. Trenerji si tako z njimi najveA?krat pomagajo, da jih uporabijo kot nasprotnike, ali jih postavijo kot ovire na igriA?A?u, kjer trenirajo rokometaA?i. AirBody lutke so odliA?en partner pri treniranju, saj omogoA?ajo raznoliko uporabo. Tako lahko na primer pomaga pri izboljA?anju reakcij obrambnih igralcev, za treniranje preigravanja pa so lahko lutke postavljene v formaciji slaloma.

RokometaA?i RK Gorenje Velenje
RokometaA?i RK Gorenje Velenje

over the counter aciclovir tablets uk

RK Gorenje Velenje je tako po posvetu s strokovnim A?tabom investiral v A?est lutk. Kot je povedal glavni trener velenjskega A?lanskega moA?tva dr. Marko A�ibila, so vadbeni pripomoA?ki veljali za izjemno drage, a na trgu so se sedaj pojavile replike, ki so cenejA?e in ravno tako pripomorejo k izboljA?avi kvalitete treninga. Trener je A?e dejal, da jim ti novi vadbeni pripomoA?ki olajA?ajo izvedbo treninga in pripomorejo, da se rokometaA?i laA?je orientirajo na samem igriA?A?u.

SamostojeA?a lutka
SamostojeA?a lutka

Do sedaj so rokometaA?i RK Gorenje namesto napihljivih lutk a�zA?rtvovalia�? nekaj igralcev, posluA?evali pa so se tudi stolov in podobnih predmetov, ki so imitirali nasprotnike.

Tudi rokometaA?i RK GorenjeA�mlajA?ih starostnih kategorij bodo lahko izpopolnile svoje treninge z novimi vadbenimi pripomoA?ki. Medtem, ko so A?lanski rokometaA?i v svoje treninge A?e vkljuA?ili novo pridobitev, se bodo mlajA?i rokometaA?i z njo sreA?ali v naslednjih tednih, ko bodo priA?eli s treningi.

T.i. AirBody lutke so dobrodoA?le tudi zaradi tega, ker so izjemno varne. Varno vadbo omogoA?a njena sestava. Sestavljene so iz dveh delov in sicer iz baze, ki je najveA?krat napolnjena z vodo, in pa iz zgornjega dela, napihnjenega z zrakom. Lutka je sicer visoka nekaj A?ez dva metra. Kot pravi glavni trener, so lutke primerne za vse starostne kategorije, v kolikor se pravilno uporablja, pride teA?ko do kakA?nih resnejA?ih poA?kodb.

PUSTITE KOMENTAR